🔥Horúca ponuka🔥Pilates Ring Fitness Trainer

😫 Máte dosť neúčinných domácich tréningov a ťažko použiteľných fitness pomôcok?

• Nemáte doma žiadne špeciálne vybavenie na celkové spevnenie tela (paže, nohy, trup)? 🏠❌
• Klzké fitness pomôcky, ktoré robia tréning nebezpečným alebo nepohodlným? 🧤😣
• Snažíte sa spevniť vnútornú/vonkajšiu stranu stehien, zadok alebo hornú časť paží (ťažko spevniteľné miesta)? 🦵💪🚫
• Zlé držanie tela kvôli cvičeniu bez odborného vedenia (bez zamerania na formu/rovnováhu)? 🚶♀️
• Jednorozmerné pomôcky, ktoré fungujú iba pre 1–2 cviky (bez univerzálnosti)? 🔧
• Chcete kompaktný nástroj vhodný na cestovanie pre pilates/silový tréning? ✈️

 🌟 5 dôvodov, prečo tento pilates kruh zmení váš prístup k fitness!

Spevnenie celého tela + protišmykové rukoväte + všestranné použitie + korekcia držania tela + pre všetky úrovne kondície - 37,5 × 3,5 cm, 390 g! 🛠️

🏋️♀️ Získajte kondíciu a silu – pre každú úroveň fitness

Pravidelné cvičenie pilates s týmto kruhom posilňuje svalový tonus a celkovú kondíciu – ideálne pre začiatočníkov, skúsených návštevníkov posilňovní, mužov aj ženy v vrcholovej športovej príprave! Používajte ho doma, na cestách alebo v posilňovni – kompaktný dizajn sa zmestí do každej tašky, takže už nemusíte vynechávať tréningy na cestách.

🧤 Protišmykové bočné rukoväte: pohodlie a kontrola

Dve zakrivené, ergonomické protišmykové rukoväte vám umožnia pohodlne uchopiť kruh a perfektne ho umiestniť – či už ho stlačíte oboma rukami (cvičenie paží/hrudníka) alebo jednou rukou zvisle proti podlahe (cvičenie trupu/zad). Žiadne kĺzanie, žiadne namáhanie, len bezpečné a efektívne pohyby!

🦵 Cvičenie celého tela: Zamerajte sa na ťažko dosiahnuteľné oblasti

Vďaka zakriveným rukovätiam je možné prsteň ľahko umiestniť medzi kolená (posilňovanie vnútornej/vonkajšej strany stehien) alebo pod jeden členok (tlak nôh/trupu proti podlahe). Zamerajte sa na všetky svalové skupiny – paže, hrudník, nohy, chrbát, brušné svaly, trup, boky, zadok, dokonca aj krk – a doprajte si skutočne komplexný tréning celého tela!

 💪 Spevnite a vybudujte svaly: Vytvorte si ideálnu postavu

Zamerajte sa na oblasti s veľkým dopadom, ako sú vnútorné/vonkajšie strany stehien, paže, boky, zadok a krk – vybudujte si štíhle svaly a vytvarujte si vypracovanú, spevnenú postavu. Odporový tréning s kruhom vyvíja jemný, ale účinný tlak na svaly, bez nutnosti používať ťažké činky! o muscles, no heavy weights needed!

🧠 Zdokonaľte svoje držanie tela: rovnováha a vytrvalosť

Okrem spevnenia svalov pomáha tento prsteň rozvíjať svalovú silu, telesné uvedomenie, vytrvalosť a rovnováhu - a postupne tak napravuje zlé držanie tela. Zamerajte sa na problémové oblasti (paže, zadok, stred tela), aby ste vyrovnali svoje telo a mohli sa pohybovať s istotou!

📊 Kľúčové špecifikácie Balenie

⚠️ Pokyny na použitie a údržbu

Rýchle tipy na cvičenie s najlepšími výsledkami:

Pre spevnenie paží/hrudníka: Uchopte kruh oboma rukami a stlačte ho dovnútra (vydržte 3–5 sekúnd, opakujte 10–15krát).
Pre spevnenie stehien: Umiestnite kruh medzi kolená, stlačte ho dovnútra (vhodné pre vnútornú stranu stehien) alebo von (vonkajšia strana stehien).
Pre posilňovanie stredu tela/nôh: Umiestnite kruh pod jednu členok, zatlačte dole proti podlahe a zdvihnite nohu (zapojte stred tela).
Začnite s 2–3 sériami na cvik (začiatočníci) – zvyšujte počet opakovaní, ako budete nadobúdať silu.

Dôležité pokyny pre starostlivosť:
• Mierne odchýlky v rozmeroch (2–3 mm) sú normálne vzhľadom na ručnú výrobu – nemajú žiadny vplyv na použitie/výkon.
• Po použití vyčistite penové rukoväte vlhkou handričkou (nepoužívajte agresívne čistiace prostriedky, aby ste nepoškodili protišmykovú textúru).
• Skladujte na suchom mieste (vyhnite sa extrémnemu teplu/chladu, aby ste zachovali materiál zo sklenených vlákien/TPE).
• Prsteň nepreťažujte ani nadmerne neohýbajte (je odolný, ale extrémna sila ho môže poškodiť).

👨👩🏃♀️🧘 Kto potrebuje tento pilatesový kruh?

• Začiatočníci: Začínate s pilatesom/silovým tréningom s užívateľsky prívetivým nástrojom.
  Fitness nadšenci: Chcete pridať všestranné posilňovanie do tréningu v posilňovni/doma.
  Cestovatelia: Kompaktný, ľahký nástroj pre fitness na cestách (zmestí sa do batožiny).
  Ľudia zameriavajúci sa na problémové partie: vnútorné/vonkajšie strany stehien, zadok, paže, stred tela.
  Tí, ktorí korigujú držanie tela : budovanie telesného povedomia a rovnováhy.
  Muži/ženy všetkých vekových kategórií: od príležitostných cvičencov po vrcholových športovcov.